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乏力，活动后出汗较多属于一个气虚的表现，黏痰较多，消化不好，食物在嗓子那里不下去，肚子胀属于一个痰热引起的。
补中益气丸还是归脾丸都不宜选择使用，这个可以选择屏风生脉胶囊，另外加上一个香砂六君丸进行治疗，当然如果选择中药治疗更好的。
以上是对“四肢无力，出汗多，活动气短，痰多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的描述来看，中医属于湿气太重。在治疗方面主要是健脾利湿。人参健脾丸，参苓白术丸效果较好。如果属于心脾两虚用归脾丸，气虚明显可以用补中益气丸。
湿往往与寒伴行，故要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物，多吃健脾胃、去湿食物。忌生冷食物，以免引致脾虚。适度运动出汗利于祛湿。
向你叙述的这个情况来说，首先要考虑是跟脾胃虚弱，有关系引起的，以上这些症状问题的。
建议近段时间首先要注意清淡饮食为主，避免辛辣刺激食物。平时注意避免熬夜劳累，可以服用归脾丸几天看看。注意劳逸结合，锻炼身体。
你好，你的情况来看四肢无力，出汗多，活动气短，痰多，你可能是脾胃虚引起。
我建议你到正规医院再做检查，还可以看看有其它原因可以一起治疗，希望对你有所帮助。
你的情况一般考虑是脾胃阳气虚寒所引起体虚的一系列症状
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸，益气补脾颗粒等
以上是对“四肢无力，出汗多，活动气短，痰多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
