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请求心理帮我解答,怕黑怕鬼一个人

女 | 20岁 2018-12-07 有3个回复

问题描述: 一个人在房间不敢睡觉,怕黑怕鬼,总觉得有人,开着灯睡也会醒醒好几次,该怎么办

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-07

一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致强迫症的症状,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等,平时注意自我调节心情保持稳定情绪
以上是对“请求咨询心理医生帮我解答,怕黑怕鬼一个人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-07

你好,根据你的情况,平时不要看一些恐怖的电影电视。也不要相信世界上,有鬼本之类的东西。加强自身的锻炼。强壮自己的体格。试着慢慢的亮着灯睡觉,眼上戴着眼罩,然后再把灯熄掉,这样,锻炼一星期,就不会怕黑。

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-07

你好,一个人在房间不敢睡觉,怕黑怕鬼,总觉得有人,开着灯睡也会醒醒好几次,是神经衰弱的表现,建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前不要过度用脑
用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话,再去看看中医