回答
一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致强迫症的症状,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等,平时注意自我调节心情保持稳定情绪
以上是对“请求咨询心理医生帮我解答,怕黑怕鬼一个人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的情况,平时不要看一些恐怖的电影电视。也不要相信世界上,有鬼本之类的东西。加强自身的锻炼。强壮自己的体格。试着慢慢的亮着灯睡觉,眼上戴着眼罩,然后再把灯熄掉,这样,锻炼一星期,就不会怕黑。
一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致强迫症的症状,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等,平时注意自我调节心情保持稳定情绪
以上是对“请求咨询心理医生帮我解答,怕黑怕鬼一个人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的情况,平时不要看一些恐怖的电影电视。也不要相信世界上,有鬼本之类的东西。加强自身的锻炼。强壮自己的体格。试着慢慢的亮着灯睡觉,眼上戴着眼罩,然后再把灯熄掉,这样,锻炼一星期,就不会怕黑。