问题描述： 晚上失眠睡不好,然后中药可以用川乌,龙眼肉,夜交藤之外还能用什么呢?问题补充:还没用过药,
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-12-07
像你现在出现时间比较短,建议不需要配合药物治疗,平时建议以清淡饮食为主,睡前喝些温热牛奶,适当运动,睡前避免出现玩手,看电影等不良习惯
高福玲
已帮助网友：4161 2018-12-07
一些失眠的治疗应本着药物治疗为主,心理调整为辅的策略,患者除服用药物以外,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于患者的恢复均有很好的帮助,长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗,
