不吃早餐的危害有哪些呢?
女 | 30岁
2018-12-07
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问题描述： 老公是干厨师的,每天早上起来时就要9点了,急急忙忙就去上班了,他从来都不吃早餐,让他吃他要么说不饿,要么说没时间,明知道不吃早餐对身体不好他就是不听,
回答
长期不吃早饭会导致很疾病，人体每天吸收的营养物质中，早饭吸收最多，占一半以上。危害：
1、反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
2、慢性病可能“上”身：不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。
3、肠胃可能要“造反”：不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。
以上是对“不吃早餐的危害有哪些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，对于您的问题描述，主诉为长期不吃早餐的状况，这个情况并不建议的，因为早起一直空腹，会影响胆汁分泌，对于胃肠造成一定的粘膜损伤考虑，并且容易胆汁淤积。
长期如此容易引起胆囊结石或胆囊炎影响，再者胃肠粘膜如果造成损伤，会有疼痛状况影响正常生活，影响身体正常代谢，严重的甚至造成健康威胁，早起可以少吃，但是不能不吃。
不吃早餐的危害性：
一、对大脑的危害。如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，影响脑的重量和形态发育。二、对消化系统的危害。很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。
三、造成动脉硬化，易导致肥胖。
四：让你反应迟钝：会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。5：胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。
你好，不吃早餐是一个非常不好的习惯，长时间不吃早餐会患胃炎、胆囊结石等疾病。
不吃早餐会使胃长时间处于空腹状态，胃酸会腐蚀胃粘膜造成胃炎、胃溃疡，胆囊中胆汁长时间不排出会导致胆汁浓缩，容易出现胆结石。
以上是对“不吃早餐的危害有哪些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个影响主要是对胃部容易造成慢性胃炎，二个就是，对胆囊，容易造成胆囊炎的。并且容易造成血糖低
那就容易晕倒了，还有就是，你要注意一下多休息好，要吃早餐的，简单吃点也要，当然了，如果做餐饮，应该到店里也会有的吃
