哺乳期可以吃西红柿吗?
女 | 28岁
2018-12-07
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问题描述: 生了女儿快两个月了,宝宝一直都很乖,平时饮食都是婆婆安排的,昨天看见家里有西红柿,我就自己洗了个吃了,吃完第二天,发现宝宝有点拉稀,婆婆说可能就跟吃西红柿有关,
回答
西红柿可以生食,味道甘、酸可口,每天进食1~3个都是安全有益的。西红柿如经植物油烹调,番茄红素的吸收利用会大大提高,所以,孕产妇用西红柿做菜、煮汤,既能加强营养,又能增添酸度,美味又开胃,也是很不错的选择。番茄红素遇光、热和氧气容易分解,烹调时应避免长时间高温加热,以保留更多的营养成分。哺乳期可以吃西红柿,但要注意量,不能多吃,发现宝宝有症状的话,最好就不要再吃了。
你好,根据描述的情况来看,是出现宝宝的轻微的腹泻的情况,这种情况可能与食用生冷凉的食物有关。
现在这种情况暂时还是需要避免食用的,这类的果蔬可以在宝宝三个月之后适当的使用,不过使用期间也是需要注意观察宝宝的消化情况,若出现宝宝腹泻的话,就需要暂时避免继续使用。
哺乳期是可以吃西红柿的,但尽量是熟吃,不要生吃为宜,宝宝拉肚子,与你的饮食是有关系的。
在哺乳期的饮食,最好是忌辛辣刺激类与生冷类食物,像西瓜类的也不可以多吃,它是寒性水果,不排除也会导致宝宝拉肚子的可能
你的情况考虑是宝宝年龄小胃肠功能弱引起的消化不良的症状
建议口服妈咪爱或者益生菌调节肠道菌群,同时服用利巴韦林颗粒,哺乳妈妈禁忌辛辣刺激性食物
以上是对“哺乳期可以吃西红柿吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
正常情况下,哺乳期是可以吃西红柿的,不过个别人或者宝宝可能有些腹泻的
建议结合宝宝一般情况,如果宝宝腹泻不明显,应该是问题不大的,暂时观察就可以的,哺乳期是可以适当吃西红柿的