回答
建议先买些外用洗液清洗
指导建议：建议每天清洗下面，比如服用艾尔茵护理因子洗液，吃清淡的食物。
以上是对“产后女人下面松了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
女性工作、生活压力都会造成性欲低下，阴道干涩。患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。
阴道干涩多数是炎症所致，经常清洗外阴处，每天使用1-2次的露卡菲娅效果会更好。露卡菲娅的清，消，抑，修四步，能从根本上治疗妇科病及缩阴紧阴的效果，不反弹。第一步：清除子宫内储存的死皮细胞、排不净的经血；第二步：温和消除阴道邹褶里长年累月地残留病菌、毒素；第三步：抑制细菌滋养保护阴道壁，子宫内毒素储存；第四步：修复阴道壁内的弹性纤维，恢复阴道壁弹性。
你好很高兴能够为您解答，产后阴道松弛是非常常见的，这种情况的话不建议手术，对身体都不是很健康！
建议运动，虽然运动缩阴的方法不是很快，但是只要坚持，配合璐诗花婷保养，会有效果的，相对来说运动比较健康，对身体没有危害，祝您生活愉快！
你好，女性由于怀孕生产，过频的性生活及随年龄的增长阴道都会有不同程度的松弛。
建议，每天坚持做收腹提肛运动及配合瑜伽的动作以提高盆地肌肉组织弹性来改善阴道松弛。放松心情，加强锻炼，避免负重。效果不理想可以行阴道紧缩术。
你好，根据您的描述是由于生产的过程中阴道撕裂导致的，不要太担心哦。
建议您保持愉悦的心情，适量锻炼身体，可以用些纯植物的缩阴药物或者手术修复，多吃些蔬菜和水果，不要吃太油腻的食物，不要吃太辣的，祝您早日康复。
以上是对“产后女人下面松了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，可以采用以下方式缩紧阴道。1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.3,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.4,其他运动：走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.
