问题描述： 哺乳期间在吃也长不胖吗
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-12-07
一般在哺乳期,因为有乳汁的分泌,产妇的食量比较大,如果饮食过度的话,也是会肥胖的,
罗正强
已帮助网友：4400 2018-12-07
每个人都应该定量饮食,哺乳期也不例外,暴饮暴食,再加上不活动,长胖是很正常的,哺乳期可以适当增加营养,多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,海产品,多吃蔬菜水果,保持乐观情绪,注意休息,环境安静,温馨,更有利于母亲身体恢复,宝宝健康成长,但是不可以吃的过多,
