问题描述： 夜里磨牙怎么办,很久了
熊平安
已帮助网友：3558 2018-12-07
成年人磨牙一般是考虑精神疲劳和压力大导致的,你可以平时多一些体育锻炼,避免熬夜劳累,保证充足睡眠,睡前不要长时间玩手机电脑,不要吃辛辣刺激食物,服用安神补脑口服液试试,
