身体没有力气,没有精神总想睡觉,脸色发黄
女 | 37岁
2018-12-07
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问题描述： 浑身没有力气,做什么都没有精神,总想睡觉而且有时候睡不着或者是睡的不实诚,脸色还发黄
回答
这些情况是个人身心状态差的表现，容易影响到日常的生活工作等，需要进行合理地调整。
调整好自己的生活作息，防止熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
通过你描述的这些症状来看，这以气虚为主，很有可能是脾气虚引起的。
我个人建议你去找中医大夫看看，结合舌象脉象，明确诊断，给出合理的治疗方法。
以上是对“身体没有力气，没有精神总想睡觉，脸色发黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
