问题描述： 备孕用药膳来调理身体会不会快速些?
魏帅帅
已帮助网友：1821 2018-12-07
你好，是药三分毒，建议能不吃药就不吃药。调理成碱性体质最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果这些碱性食物来调理，或者是吃益生碱也是可以的。
李小可
你好，，如果现在在备孕期，建议你是可以用食疗法的平时可以多吃有营养的食物，富含蛋白质，维生素等的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌吃辛辣
何伟文
已帮助网友：2756 2018-12-07
根据您的情况，首先身体健康我们临床认为没有必要做一些药膳的！一般规律饮食作息，同时配合运动锻炼就可以了，我们首先不考虑一些保健品等配合的！以上是对“备孕用药膳来调理身体会不会快速些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张瑶
已帮助网友：4112 2018-12-07
您好，你这种情况最好还是平衡饮食理好，不用特殊要求的。建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-12-07
你好，备孕用药膳来调整体质是可行的，但须要个人体质进行调养。提议到正规医院进行面诊，按照舌苔脉象出具药膳处方，不要自己胡乱配伍不对症。备孕期间正常饮食就可以了，提议你不要过于担心，保持心情舒畅，备孕期间可以多吃蔬菜水果，适当运动锻炼增强体质。
