皮肤暗沉偏黑黄油性无光泽
女 | 18岁
2018-12-07
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问题描述： 初一那年休学然后皮肤被暴晒一年,这几年一直在用各种补水护肤品但都没有什么效果,今年刚高三毕业,皮肤还一直是暗沉无光的,要怎么改善,每天喝的水也够多了
回答
你好，根据您的症状，皮肤的暗淡无光是和气血不足有关系的，需要积极补虚补血治疗等，多服用红色食物如红豆熬煮后服用其汁，
以及服用动物的血制品等。建议血常规检查，尿常规检查，服用含铁食物等如服用猪肝等
首先不要熬夜，药物的话我建议你可以口服西替利嗪片，维生素C，外用乐肤液，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物
避免食用太粗质的食物如黑麦，燕麦，，即有助于控制症状，避免吃易引起过敏的食物如乳制品，油炸食物等，因此要尽量避免此类物质
以上是对“皮肤暗沉偏黑黄油性无光泽。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况分析，建议您每天注意多休息，保证充足的睡眠，睡眠是最好的美容剂。然后平时多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，含有维生素多，对皮肤好。方便的话可以做美容。
