手淫想戒戒不掉,现在只有克制自己
女 | 16岁
2018-12-07
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问题描述： 我四到五天手淫一次,这个频繁吗,有危害吗,戒戒不掉,现在只有克制,有时7天一次,有时4-5天一次
回答
你好，4-5天手淫一次的情况下那么不算频繁的。一般1周1-2次没有什么问题的
平时注意别过度。注意坚持锻炼。适当补锌。多关注其他方面注意转移注意力是比较有利的。
以上是对“手淫想戒戒不掉，现在只有克制自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
