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如何预防颈椎病,颈椎病的症状

女 | 65 2017-01-19 有1个回复

问题描述：颈椎肩膀骨头酸痛并发麻,尤其是夜里,这些症状的病因及治疗方法?前一阵子用颈肩松按摩膏抹好了生活上应注意什么,有过早年有颈椎不舒服,

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魏仲恩

已帮助网友：2477 2017-01-19

长时间一个姿势特别是长期低头干活时容易造成颈椎肌肉损伤，从而出现颈椎病的相应症状，这种情况最好的处理方法就是不要保持一个姿势时间过长，适当进行活动，但是动作不能过大，必要时劳累后进行颈部按摩

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