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女性坐月子期间需要注意什么?

女 | 26岁 2018-12-07 有4个回复

问题描述: 女性坐月子期间应注意什么?

回答

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周兰媚

已帮助网友:3721 2018-12-07

这个时候是不建议孕妈妈碰冷水的,要注意空气保持通风,孕妈妈也要记得还是不能用平时的护肤品,还是用亲润这类孕期专用的,特别是在哺乳期的孕妈妈的,

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吴静雯

已帮助网友:4956 2018-12-07

女性在坐月子期间,需要好好休息,提高休息质量,饮食营养要合理丰富,不要吃生冷和刺激食物,可以适当服用点补气血的食物,注意不要受凉受风吹,更不要感冒,可以用热水清洗个人卫生,情绪一定要放松,不要紧张生气着急等,

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张芝芳

已帮助网友:2696 2018-12-07

根据你说这种情况的话,如果实在坐月子期间的话,我建议你多吃点高蛋白质的食物,比如说鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物不要吃辛辣刺激的食物,预防感染定期的去医院复查就可以了,你们至少要在两个月之内不要选择同房的,这一点非常重要的,

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郑雯婧

已帮助网友:2581 2018-12-07

产后的42天属于是产褥期,是身体恢复到未孕状态的时期,也就是俗语上的月子期,这个期间会有阴道恶露流出,平时注意个人卫生,每天用温水清洗外阴两次,及时更换护垫,保持局部干燥,不要长时间躺在床上,得适当的下床活动,这样有利于宫腔内的恶露流出,有利于子宫的恢复,建议适当的补充营养,适当的多吃高蛋白质食物,多吃水果蔬菜,水果可以用热水烫热之后再吃,