回答
您好，您这种情况如果有要求的话，最好还是加强锻炼为好。
建议你如果没有要求，平常可以多做加强盆底肌肉的锻炼比如缩阴运动和提肛运动。
缩阴方法除去简单的缩阴运动外，市场上有一些口服性缩阴方法，不能有效的针对缩阴法，基本不可取。露卡菲娅采用的是药物缩阴疗法，其原理是将药物直接推入到阴道内部，修复弹性纤维，促进阴道组织的收缩，见效快，不易反弹，是目前使用者最多的缩阴疗法，也是可行性比较高的方法。
你好，阴道分娩使盆底肌肉受损，产后没有及时得到休息，容易使阴道松弛。
建议你可多做缩肛收阴动作，适当运动，增强体质，恢复盆底肌肉弹性。必要时可手术治疗。
你好，，可以先加强锻炼，每天做收缩阴道的运动。
建议，如果以上锻炼半年后效果不好，可以买缩阴产品露卡菲娅，上阴道内，效果不错。
以上是对“怎么治阴道松弛效果好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
