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喝了蛋白粉胖了快十斤

女 | 23岁 2018-12-07 有2个回复

问题描述： 哺乳期做完月子132斤,因为奶水不够,喝了蛋白粉,胖了快十斤,是不是喝蛋白粉会发胖啊?或者是因为饭量增加了,吃了不运动的原因?

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罗正强

已帮助网友：4400 2018-12-07

你好，喝蛋白粉是有可能是导致发胖的，建议可以多运动比较合适。
蛋白粉属于高蛋白的食物的，你这种情况建议不要吃太多，发胖的话，建议可以多运动比较合适。

王涛

已帮助网友：4421 2018-12-07

你好，是你吃的太多而运动的太少造成的，一定要吃动两平衡的
减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物

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