每天总是担心身体问题
女 | 50岁
2018-12-07
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问题描述： 我于5年多前开过一次刀,算是不太好的病吧,是妇科方面的,现在已经好了,刚开始还好点,但这几年来,身体上一有什么不舒服,哪怕是稍微的不适,我就胡思乱想,总觉得怎么怎么样了,甚至想象着再进医院的场景,想象着自己万一有什么不测,家人怎么办等等,有时稍有不适,理智告诉没事的,但也要去下医院,老是两句话不到就打发我回来了,回来后症状就消失了,但再有症状时还是担心,反正这种神经质都快折磨死我了,其实我外表给人很阳光,也很健谈,工作很好,生活也有热情,吃饭睡觉都很正常,只是这种思想深处的东西怎么能改善呢?
回答
一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致焦虑症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情保持稳定情绪
银行这种情绪应该是一种焦虑的表现主要是由于你对自己的身体过于的担心而造成的。看来当初5年前的那一次手术对你的影响还是很大的，虽然手术使你的疾病已经康复了但是你的心里并没有得到康复。
平时要学会自我的放松多做做运动，不要胡思乱想，如果有身体不舒服的那可以到医院进行相应的检查，但是一定要相信检查的结果。培养自己一些业余爱好，转移自己的注意力。这样有助于你，放松和缓解自己的焦虑情绪。
以上是对“每天总是担心身体问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的情况来看，你很可能应当疑病倾向和神经质，可能与处在更年期有一定关系
建议您到当地精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗；也可以做做心理咨询
