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每天都很压抑,不开心,感觉自己很孤独,没

女 | 19岁 2018-12-07 有2个回复

问题描述： 每天都很压抑,很不快乐,没有同龄人那种朝气,有时候会很自卑,会觉得自己比人家差,什么都比不上人家

我也要咨询

高福玲

已帮助网友：4161 2018-12-07

你好，尺有所短，寸有所长，你的问题在于，夸大或者说放大了自己的短处。
积极面对，善待自己，宽容别人，保持平常心，拟定适合自己对方目标和计划，培养自己的兴趣和爱好，充实自己的生活，祝你健康。

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-12-07

考虑是你压力过大引起的抑郁症造成焦虑的症状
建议，减轻压力保持心情愉快，并去医院心理科进行心理疏导治疗，多和朋友进行沟通聊天祝你早日康复

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