高血压,血液粘稠,胆固醇高,血管有阻力
女 | 30岁
2018-12-07
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问题描述： 今年三十岁就有高血压,血液粘稠,胆固醇高,血管有阻力,能不能服用鱼油和大豆磷脂,对鱼油和大豆磷脂有依赖性和副作用吗?
回答
你好，根据提供的情况，现在年龄三十岁，出现高血压、胆固醇高和血液粘稠，主要是平常不合理的生活饮食习惯和遗传综合导致。
而鱼油和大豆磷脂等本身只能辅助作用，不要长期口服，主要还是需要本人养成良好的生活饮食习惯才可以，建议平常低盐低脂饮食，不要过咸和过于油腻，多喝白开水，禁烟禁酒，不要熬夜和久立久坐，每天坚持适当运动锻炼，例如散步、做操等，高血压不宜剧烈运动，长期坚持，即可有明显的效果。希望能够帮助你。
你好，你今年三十岁，有高血压，血液粘稠，胆固醇高，血管有阻力。
建议，你的血压高胆固醇高需要治疗，包括运动和饮食药物，多进行体育运动，饮食低盐低脂，如果不能缓解可以口服降压药和降血脂的药物。
你好，这个年龄出现的高血压，除了膳食营养过剩之外，还要与遗传因素有关。可以服用些保健食品。
不过疾病到这个程度，单纯服用鱼油、卵磷脂已经不解决问题，既不能替代降压药剂，只能作为辅助治疗。这类保健食品没有依赖性。
以上是对“高血压，血液粘稠，胆固醇高，血管有阻力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的情况，这个情况是可以使用鱼油和大豆磷脂，一般没有依赖性的。
你好，根据你所描述的情况，建议平时控制饮食，要低盐饮食，少吃高能量的食物，多运动锻炼。
