颈椎病头疼怎么办?
女 | 35岁
2018-12-07
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问题描述： 今年35岁但像个老头一样老是犯头痛,去医院检查说是颈椎病引起的,有时还腰酸,有时候扭一下脖子骨头会响的,真的该怎么办痛的时候就吃点止痛片,也老是失眠,我不知道为什么会有颈椎病的,以前是很健康的,
回答
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致一系列功能障碍的临床综合征。注意以下几个方面的调节：注意适当休息，避免睡眠不足。改变用枕习惯。积极锻炼，特别是颈肩背部肌肉的锻炼。可使用热敷：对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。磁疗在颈椎病治疗中的意义：磁场疗法是利用磁场的物理性能进行治疗的一种方法，是祖国医学和现代医学相结合的治疗方法。它具有简便、安全、无副作用等特点。
当颈椎病累及交感神经时可出现头晕,头痛,视力减退,两眼发胀,发干,两眼张不开,耳鸣,耳堵,平衡失调,心动过速,心慌,胸部紧束感。有的甚至出现,胃肠胀气等症状,有少数人出现大小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪,也有吞咽困难,发音困难等症状。这些症状与发病时间和发病程度有关,也与各人的体制有关,如果疾病久治不愈会对患者的心理造成很大的影响。因此您及时去医院进行检查,及时治疗,对症下药,遵循医嘱,平时多喝水,多休息,不要一次性坐很久,不可长时间工作,多加锻炼。注意营养,保持良好的心情,这样才能够早日的恢复健康。
颈椎病引起头痛必须要了解其头痛原因，及时治疗才是关键。因颈椎病累及颈部肌群，引起颈部肌肉、让颈椎保持轻松颈椎是否轻松舒适在很大程度上决定着头痛是否发生，如果肩颈部长时间保持紧张，颈椎出现不适的话，很容易造成头痛，所以不管是从颈椎保健的角度来说，还是从缓解和预防头痛的角度来说，每工作1小时就起身走动走动，放松和活动一下肩膀和脖子。尤其是宅男宅女们，一天对这电脑都不动，其实对脖子有很大损伤。茶疗掭宁茶中含有藿香、白芷、桑叶等成分，桑叶有散风清热、清肺润燥、凉血明目功能。能有效缓解头痛，而且纯中药制药，无副物质，达到茶疗效果，至少要浸泡一分钟。不过，也并不是泡的时间越长越好，一般以浸泡四至六分钟后饮用为佳。
当患有颈椎病时，颈椎病累及颈部肌群，引起颈部肌肉持久痉挛性收缩，导致肌肉的血流循环障碍，可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而致使颈椎病引起的头痛。为了防止颈椎病，平时我们应该多走路;多爬楼梯，少乘电梯。每天抽出一定的时间进行锻炼，尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼，爬山、游泳，对预防颈椎病效果较好。可经常食用胡桃、山萸肉、熟地、黑芝麻、木瓜、当归等强壮筋骨、补肾填髓的药膳，延缓骨刺的形成。注意颈部保暖，防止受凉。避免头颈部负重和颈部剧烈转动，不要用电风扇和空调直接对颈部吹等。当颈椎不舒服时不妨按摩一下风池穴，能帮助缓解颈椎病带来的不适。
以上是对“颈椎病头疼怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
