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扭伤了左脚内侧

女 | 20岁 2018-12-08 有6个回复

问题描述： 昨天下午扭伤的,现在左脚不好用力着地,昨天晚上用冷水泡了一会,感觉好多了,这个多久能走路不疼,现在走路都很疼

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王涛

已帮助网友：4421 2018-12-08

你好，你可以试试用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。你可以揉揉，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。你可以去药店买点外用的药，如：云南白药喷雾等。

熊平安

已帮助网友：3558 2018-12-08

扭伤之后，伤后的前24小时建议用冰块冰敷一下，有消肿功效。
24小时过后可以用点活络油或者跌打酒外搽，建议患侧肢体暂时不要走路，避免加重病情。

高锡云

已帮助网友：3368 2018-12-08

你好，一般出现这种情况的话，大概两周左右可以恢复了的。
你这种扭伤的话，建议可以用云南白药气雾剂比较合适的，还可以用跌打红花油。

wangwen

已帮助网友：2477 2018-12-08

你好，脚部扭伤在没有骨折的情况下，也需要一周左右的愈合时间。
48小时内可以冷水敷，48小时后热敷，可以使用云南白药喷雾剂，将脚部抬高，促进血液回流。
以上是对“扭伤了左脚内侧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-12-08

你需要先到骨科做个人工检查和放射检查排除骨折和脱位的，如果有这些损伤，要注意及时做正规治疗，
如果没有骨折和脱位，单纯的软组织损伤，一般要2周左右可以恢复的，早期可以做冷敷，2天后可以用红花油等药物做活血化瘀的治疗

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-12-08

昨天下午扭伤了左脚内侧，现在不好用力着地，走路很疼痛。
建议你首先去医院进行拍片检查，排除骨折的情况，并且注意抬高患肢，以减轻水肿。