得了牛皮癣平时应该要如何饮食
女 | 27岁
2018-12-08
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问题描述： 得了牛皮癣一年的时间了,现在自己病情的症状主要是在手臂和大腿上,经过治疗病情现在恢复的不错,日常要如何饮食才有助于牛皮癣的治疗
回答
你好，牛皮癣患者日常应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。此外，你要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。
多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。但是一定要合理食用，切勿因心急而多吃。
首先少食辛辣食物、海鲜等过敏性食物你平时在生活上可以多食含维生素A丰富的食物有蛋黄、牛奶、羊乳、绿叶蔬菜、玉米等
生活饮食上稍加注意一下，如避免辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多吃新鲜的蔬菜水果，牛奶豆浆等富含维生素和蛋白质的食物，饮食要清淡，避免高糖高脂肪类食物。
以上是对“患有牛皮癣平时应该要如何饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
牛皮癣：一种常见的有特征性皮损的慢性复发性炎症性皮肤病。白色鳞屑、发亮薄膜和点状出血称为三联征。
患者饮食注意：多食鸡蛋、鸡肉、奶制品等，同时注意补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类、动物的肝脏等。
不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡、及酸辣刺激性食物，其次要避免高酯、高糖饮食。
