回答
你好：在正常分娩过程，大部分女性因胎儿过大更会引起阴道松弛。
紧实水嫩的方法：
1、当你排尿时,你故意中断尿流来锻炼肌肉。
2、仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量.当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次.每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。
如你没有时间做可以在睡觉前30分用舒美茵，外用凝胶，推进里面就可以了，方便，不影响夫妻生活
以上是对“私处干涩,爱爱疼痛怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况产后身体比较虚弱，需要多注意休息，注意清洁的卫生。
建议产后容易导致阴道松弛，一般可以有所恢复的，多注意休息，必要时可以采用缩阴手术治疗。
你好，性生活前戏不充分分泌物少、激素分泌异常、生殖器官炎症等因素都可能导致阴道干涩造成性生活困难和疼痛。
可以增加房事前戏，最重要是刺激阴蒂等敏感部位，增加爱液分泌，注意阴部卫生，避免过度疲劳。
您的这个情况不排除有炎症的可能，你最好还是能够及时的用消炎药进行消炎治疗，做好个人卫生的护理，
平常要注意身体的锻炼，不要有手淫的习惯的。而且多吃一下补肾的食物，不要盲目的用药的
你好考虑是阴道炎，宫颈糜烂等引起的疼痛等症状，
建议你到医院妇科检查看看，查明病因对症治疗，注意饮食避免辛辣刺激性食物，注意个人卫生
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