回答
你好，通过您的症状叙述考虑你的情况是休息不好导致的，
您目前的情况，需要调整休息，建议您口服安神补脑液调理，只有保证充足的睡眠才能有精神，
以上是对“手心发热，手心爱出汗，白天没精神，犯困，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你描述的症状和体征来看，你主要就是肾阴虚气血亏虚，心肾不交的表现，肾阴虚则阳盛，阳盛则热主要表现为手心发热爱出汗，气虚人则无力，血虚则脸色发黄，肾阴虚心肾不交人则失眠多梦，治疗主要就是补益气血，滋肾阴可以口服八珍颗粒，六味地黄丸和黄连阿胶汤加减治疗。
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从你描述的症状和体征来看，你主要就是肾阴虚气血亏虚，心肾不交的表现，肾阴虚则阳盛，阳盛则热主要表现为手心发热爱出汗，气虚人则无力，血虚则脸色发黄，肾阴虚心肾不交人则失眠多梦，治疗主要就是补益气血，滋肾阴可以口服八珍颗粒，六味地黄丸和黄连阿胶汤加减治疗。
