问题描述：肾虚在日常生活吃什么食物好,
刘晓智
已帮助网友：3295 2017-01-20
你好，平时生活中要有意识的食用山药、虾、韭菜、腰子、糙米、粟米等食物，但是不可过多的食用，像过多的食用虾就可能引起体内嘌呤代谢的紊乱，出现其它病症。至于汤类，像牛腩、牛骨、猪腰、枸杞等做成的汤都是比较补肾的。祝健康
