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你好首先不要着急深呼吸放松紧张焦虑的心情，如果没有水泡而只是灼热痛。，所以，这种情况下是很轻微的一种损伤。
建议局部涂抹烧伤膏这几天的饮食清淡消化不要吃过咸过辣，像辣椒芥末鱼虾海鲜都不要吃。
脸部出现烫伤，就会出现红肿疼痛，有烧灼感的症状，避免感染，应该及时的对症治疗，
现在这种情况，局部涂抹京万红烫伤膏，按说明使用，烫伤局部不能沾水，饮食要清淡，逐渐的就可以恢复正常，注意休息，
你好，按照你对情况的描述，目前考虑是轻度烫伤引起的不适情况较多的
你好，对于目前的情况，建议暂时不吃辛辣、煎炸、酒等刺激的东西，可以涂用万花油等
以上是对“脸被卷发棒烫了下火辣辣的疼没有破有一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据以上提供的情况，考虑你属于1度烫伤可能性大。
1度烫伤仅有红斑、干燥、烧灼痛，一般3-7天脱屑痊愈，只需要保护创面，避免再次受伤，不用涂药治疗。
