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感觉过得不真实,记忆力也有点下降

女 | 20岁 2018-12-08 有1个回复

问题描述: 小时候得过肺上的病,吃了十年药,病好了,到一直体质不太好,自己感觉以前的事很模糊,每晚都做梦!

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-08

你好,您记忆力下降,每晚都做梦,与您睡眠质量不好有关系。
您好,建议您睡前热水泡脚,喝杯牛奶,有助于睡眠,适量体育锻炼,口服安神补脑液治疗。