老是失眠胡思乱想焦躁思想不受控制
女 | 16岁
2017-01-20
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问题描述:主要是学校和家庭生活让不得不离开了学校,现在老是一个人没有同龄人,看不到未来,害怕孤独,想死的想法
回答
你好根据您的描述分析向这种情况可能是与性格有很大的关系,一般性格内向的人就会出现这种情况
你好根据您的描述分析建议你最好是改变下自己的性格,要学会开朗大方
以上是对“经常失眠胡思乱想焦躁思想不受控制”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,,考虑是神经衰弱,是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致,常有失眠、头痛、抑郁等。
保持乐观的心情,合理膳食,平时生活中不要有太大的压力,适当的锻炼有助于恢复,多和朋友谈谈心。