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走路总踮脚,外八字,腿弯,怎么改

女 | 18岁 2018-12-08 有4个回复

问题描述: 外八字走路习惯已经4,5年了,踮脚也是,怎么改正小腿向外弯,

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-12-08

你好!你的情况应该已经成型了,可能没有什么好办法了,只可能手术矫正了。
不要抽烟喝酒,不要熬夜,不要吃辣椒,不要吃油腻食物,可以多喝水,多吃蔬菜水果等等。

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-08

你好!根据你提供的情况,一般宝宝一岁才会走路
平时注意多接触阳光,这样可以增加钙质的合成。再加上调节好营养。
以上是对“走路总踮脚。外八字。腿弯。怎么改”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-08

你好,此现象一是遗传,二是发育不良缺钙,小儿期行走过早,三是走路姿势不正确等导致的。
所以先要清楚原因。治疗有保守治疗和手术治疗两个方面,可根据检查结果再做治疗方案。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-08

外八字脚”的人两侧内旋站立,做下蹲起立动作.纵跳法:盘腿跳可以矫正“外八字脚”.也可以用脚外侧或脚内侧连续向上盘踢足球,沙包,毽子等.搁腿法:一条腿搁在水平面上,先拉松下肢关节韧带,约10分钟后再用两手扳脚.“外八字脚”的人向内扳.
外八字脚”的人两侧内旋站立,做下蹲起立动作.纵跳法:盘腿跳可以矫正“外八字脚”.也可以用脚外侧或脚内侧连续向上盘踢足球,沙包,毽子等.搁腿法:一条腿搁在水平面上,先拉松下肢关节韧带,约10分钟后再用两手扳脚.“外八字脚”的人向内扳.