您的位置: 99健康问问 >五官科 >眼科 >晚上睡不着眼睛一闭就想起不开心的事
man

晚上睡不着眼睛一闭就想起不开心的事

女 | 46岁 2018-12-08 有7个回复

问题描述: 跟老婆吵架了老婆出轨了心理非常的难过,不想看病,

回答

头像

高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-08

看了你介绍的和老婆吵架的问题,提到老婆出了轨,对于这个问题,建议你先从自己方面找一下原因,如果自己没有照顾好老婆,自己就应该多加照顾好她,她会对好的。
如果你没照顾好老婆,尽管她不来,你最好主动去,用你的诚心感动她,让她觉得对不起你,才能维护好你的家。
以上是对“晚上睡不着眼睛一闭就想起不开心的事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-08

你好,就你所述的情况,你目前的情况我们医生很是理解,你这样悲伤的心态会影响你的健康的。
你的年龄孩子也不小了,你目前需要给你的孩子提供正常的生活环境的,你作为父亲要更多的为孩子着想,祝你健康。

头像

彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-08

考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑紧张,严重时失眠的症状。
建议缓解心理压力,调整情绪,积极乐观面对生活,并且进行心理疏导,可以有所好转。

头像

胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-08

根据你的情况考虑,你可能是由于肝气郁结引起的现象导致的症状。
建议你可以服用舒肝理气丸和逍遥丸进行调理治疗即可,平常忌辛辣刺激性食物即可。

头像

谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-08

你好,这种情况最好双方一起到心理科做个情感婚姻方面的心理治疗。
平时多加强沟通交流,把彼此的想法讲出来,多看看事情好的方面,可以选择聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪。
以上是对“晚上睡不着眼睛一闭就想起不开心的事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-08

你好,根据你所说的情况,发生这样的事处在谁身上都会不好受的的。
但是不管怎样,总不能逃避,事情总归是要解决的。建议你们夫妻间需要好好沟通一次

头像

张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-08

您好,晚上睡不着眼睛一闭就想起不开心的事,这种情况可以口服谷维素片维生素B1片调理下就好了
布置好睡眠环境,舒适,安静,睡前3小时内不要进食,不要喝酒,茶,等有刺激性的食物