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无花果的功效与禁忌是什么?
问题描述: 我以前都没有出现过便秘的情况,最近一段时间有便秘,而且人也没什么胃口,吃了东西总觉得很难消化,胃经常觉得胀胀的,朋友告诉我可以吃一些无花果,无花果可以促进消化,润肠通便,
回答
无花果的食用禁忌:
1、烹调宜:无花果同番木瓜一样,不仅可以当水果鲜食,也可用于烹饪菜肴;将新鲜的无花果切成片,临睡前贴在眼下部皮肤上,坚持使用可减轻下眼袋。
2、食用宜: 无花果除鲜食、药用外,还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干无任何化学添加剂,味道浓厚、甘甜,在国内外市场极为畅销。无花果汁、饮料具有独特的清香味,生津止渴,老幼皆宜。
3、食用忌: 寒性胃痛着忌食。
4、脑血管意外患者不宜食用。大便溏薄者不宜生食。
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无花果能起到降血压、预防冠心病的作用,这是因为它.所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积。另外,无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿。无花果未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用,可以预防多种癌症的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化,并对正常细胞不会产生毒害。
另外,孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和,味甘,能够健胃,清肠,消肿解毒,可以用来治疗肠炎,痢疾,便秘,痔疮,喉痛及痈疮疥癣等。腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者最好不要食用无花果。
您好,无花果用于消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者适宜食用。
无花果未见副作用报道,无花果猪肉汤:猪瘦肉250克,切小块,无花果100克,同煮汤,用适量食盐调味食用。有理肠健胃,解毒消炎作用。
便秘首先要饮食调节,注意少吃辛辣,多吃蔬菜水果,还可以喝蜂蜜水,润肠通便。
无花果对便秘的效果一般,在饮食调节的基础上,可以口服乳果糖口服液,对便秘的效果较好。
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果
无花果的禁忌是:脑血管意外、脂肪肝、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用。大便溏薄者不宜生食。
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