性生活对女人的好处有哪些?
女 | 30岁
2018-12-08
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问题描述： 最近感觉生活压力很大,常常失眠,白天经常疲劳,容易犯困,没精神,对什么都没兴趣,晚上睡不着,翻来覆去的折腾,睡着了又不踏实,易醒,
回答
1、有效减肥。30分钟的ML就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。
2、防漏尿。ML能增强骨盆肌肉的强度，然后更好地控制排尿，还能有效预防尿失禁。
3、缓解疼痛。ML应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛，关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。
4、月经规律。女性如果一周至少过一次性生活，月经周期会更加规律。
5.缓解压力。遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过ML来释放。很多心理学家都将美满的性，视为摆脱压力的最好方法之一。
6、增强信心。如果一个人在床上的表现良好，不仅可以令伴侣更加快乐，自己也会感觉充满自信和力量。
7、延缓衰老。积极的性生活可以延缓衰老过程，让人永葆年轻。
8.使妇女经期规律且不易衰老。
对女性的好处：
1.减轻经期前的综合症女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性爱中的肌肉收缩运动(运动食品)，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力(压力食品)，从而减轻腹部不适。
2.精液有助于女性阴道的消毒实验证明精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素，它能杀灭葡萄(葡萄食品)球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性爱的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
你好对于女性病人出现这样的情况应该是身体严重的内分泌失调造成的，还有可能是身体肾阴虚影响了大脑的正常的血液循环造成的
需要让中医科的医生号脉检查身体看一下如果是内分泌失调造成的，可以服用逍遥丸调理身体，如果是肾阴虚造成的可以服用知柏地黄丸治疗平时要适当的体育锻炼精神压力不要过大就会好转了
一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后越容易入睡。有助于女性阴道的消毒。
长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。希望女性朋友们都能利用好两性生活的有利之处，在满足自身需求的同时，更好的调节身体的健康。
以上是对“性生活对女人的好处有哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这样的情况应该是神经衰弱引起的，不要太担心了，放松心情。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大压力，放松心情。
请问还有其他不适吗
一、性爱可以保持青春
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说﹕假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。
生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
二﹑性可以提高自信心
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
三﹑性爱能够改变你的外观
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
四﹑性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
五﹑性爱可舒缓经痛
做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
