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脾胃虚寒如何调理?
问题描述: 最近总是有大便排不干净的感觉,饭后上腹闷胀,没吃多少东西还会感觉胃口很顶,舌头有点胖,舌苔薄白,但是没有反胃酸的症状,去看过中医,检查说我脾胃虚寒,
回答
是可以吃补脾益肠丸调理一下,这样是可以减少这个脾胃虚寒之类的现象
饮食上是不能吃油腻性的食物,会加重拉肚子的现象,导致身体是会有消瘦的表现
以上是对“脾胃虚寒怎么调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
脾胃虚寒的调理方法有以下一些:
(一)注意保暖:除多穿御寒衣物外,还要记得戴帽子、围巾、手套,和透气柔软保暖的鞋子。头脸部、颈部及手部保暖很重要,因为头颈部散热量占全身散热量三成。室内最好有温度调节设备,但须注意用电安全。
(二)多晒太阳、多活动:除可御寒外,还能降低血液黏稠度促进血液循环。户外活动务必注意保暖,尽量选择气温较高及空气较佳时段。
(三)避免穿著太紧袜子、衣裤,以免影响四肢动脉血流。
(四)适度补充热量,避免饥饿或血糖过低造成体温过低。少吃油脂类及甜食,多吃蔬果类补充维生素C,改善血液黏稠度。
(五)避免过量饮酒:少量饮酒虽然会扩张皮肤血管,但酒精会抑制中枢神经,因而抑制「颤抖」生热反应、抑制肝脏制造糖分导致血糖过低。皮肤血管扩张也会造成体热失散更多,引发体温过低危险。
你好,从你的描述来看可能是脾虚湿盛所致的大便粘腻,腹胀等症状
你好,建议你最好吃中药汤药调理,平时少吃辛辣油腻刺激,三餐规律可以少吃多餐,戒烟酒,生活作息要规律等。
你好,你所说的这种情况,大便排不干净的感觉,多少脾虚有湿的结果。而饭后上腹闷胀,舌头有点胖,舌苔薄白,但是没有反胃酸的症状,这是脾气虚的表现。
建议:尽早去看中医,根据全身的症状,结合舌像脉象,进行综合考虑,辨证分型论治,吃中医治疗。中成药可以考虑服用参苓白术散。
以上是对“脾胃虚寒怎么调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!