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红枣枸杞泡水喝的功效是什么?
问题描述: 我特别爱喝水,平时只要没事我就喜欢喝水,前几天我去家玩,感觉有点口干就喝了他杯子里的水感觉口感不错,还特别止渴,我特别好奇问他这是什么水,他说是用红枣和枸杞泡的水有延年益寿的效果,
回答
常喝红枣枸杞水的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。枸杞子不要放多,几粒即可,红枣和桂圆也就6~8粒就行了,每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的工作狂们。枸杞子3-5g,红枣3枚,桂圆2-3个,不要超量。
俗话说“要想皮肤好,煮粥放红枣”,它可以和很多东西放在一起吃。单单泡水吃也可以。最好是早餐时空腹喝红枣水,让其营养物质便于吸收。
方法如下:预备一个暖壶,每晚临睡前将十至二十颗(多少随意)去核红枣放进已烧开的热水中,等水再开便立即熄火,倒进预先准备好的暖壶内,浸过一夜后,早上就可以喝了,份量约有两三杯足够一日所需了。
但有一点值得留意的是,红枣必须要去核,否则会太过燥热。饮用一段时间后,就会发现红枣水的妙用了肤色改善了,脸上斑点少了,就算不化妆,两颊也是红扑扑的,也不用害怕年龄不大却先变成黄脸婆了。
枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。
特别爱喝水,平时只要没事我就喜欢喝水,前几天我去我朋友家玩,感觉有点口干就喝了他杯子里的水感觉口感不错,还特别止渴
擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病
您好,一般来说,这些药物是可以调节气血亏虚等等功能的
建议您平时注意根据自己的情况使用调节控制,注意观察使用以后的反应情况及时调节
以上是对“红枣枸杞泡水喝的功效是什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效,红枣可以活血,两者泡水喝对身体好,要坚持啊。
两者在一起喝效果更佳,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。枸杞有滋补肝肾,益精明目的效果因此能在一起喝,建议每次枸杞一小把、红枣三至四颗,放入五百西西的大茶杯中,以煮沸开水冲泡服用即可。
枸杞加红枣对身体的功效有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干舌燥、便秘和止泻(双重功效);
对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤白嫩,有光泽,有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖,对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿。因为枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
但不宜天天服用,常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。以及但外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。