早上洗澡对身体好吗?
女 | 20岁
2018-12-08
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问题描述： 我身边的人都是晚上洗澡的,我以前也是,但是后来看了国外的电影电视剧,感觉他们很多都是早上起来洗,而且这两年都很晚睡觉,也就懒得洗澡所以就干脆早上起来洗,可是知道后说我这样对身体不好,
回答
早上和晚上洗澡是没有区别的，饭后半个小时之内不要洗澡，因为饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量就会相应的减少，从而使肠道的消化系统减弱，导致消化不良。
每次洗澡要在15-30分钟，以防心脑缺氧缺血。水温最好在35-37摄氏度，一般夏季洗冷水澡不低于十度。洗澡不要太频繁，但是夏天可以一天一次，身体较胖或皮脂腺分泌旺盛者，可以适当的增加洗澡次数。
您好：早上洗澡没有什么不好的，但是您一定不要选择早饭后洗澡，起床后适当洗漱完毕后就洗澡这样很好的。
洗澡后再吃早饭这样就不会有什么危害了，早上洗澡可以使自己精力充沛，您可以坚持早上起床后洗澡的。但是由于洗澡很消耗身体的能量，空腹洗澡后很容易虚脱，引起身体的血压血糖的低下，早头晕等，吃饱饭也不应该洗澡会影响消化，一般的应该饭后，消化一下再洗比较好。
你好，早上洗澡也是可以的。
但先吃点东西，然后休息一下再洗，不要在饥饿、水温过高、血压过低时洗澡。因为饥饿时，血糖降低，可出现低血糖性休克；在水温过高时，人的血管扩张，低血压的人易出现一时性脑供血不足，发生虚脱。如果早上必须需要洗澡的话，最好是喝一般温开水或是吃一块巧克力，尽量避免空腹洗澡，以免出现低血糖或低血压症状。
这位患者您好，根据您描述的情况，你的问题是改变了洗澡的时间，早上起床时洗澡，咨询有关事宜。
早上洗澡肯定是不好的，你想啊，白天一天工作，或者在外身上会沾染脏东西或者出汗，晚上休息时就要清除这些脏东西，而你睡觉后皮肤就会吸收这些脏东西，导致身体付不好的，所以还是建议您晚上洗澡，同时还有消除疲劳的作用。仅供参考祝您如意！
以上是对“早上洗澡对身体好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以早上洗澡，可以清爽一天，不同时间洗澡,效果不一样,早晨起床洗澡,如遇水温不当,易患感冒。
早上起床有条件的话，洗个澡是比较好的，有助于快速恢复过来，精神焕发。正常人每周洗1-2次即可，油脂会在夜间堆积,而早上洗澡能很好地清理毛孔。
