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胃不好如何调理?

女 | 35岁 2018-12-08 有7个回复

问题描述: 一直就胃不好,吃什么东西都不消化,每次晚上吃多点,不运动的话,晚上就睡不着觉了,感觉东西在咬一样,老是胀气,打嗝,难受的很,一直都有吃胃药,基本没什么效果,

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-12-08

你好。肠胃不好多是因为脾胃虚弱消化吸收功能差造成的。如多因饮食不节,饮食不规律诱发。
建议您吃点中药调理一下,归脾丸,健脾丸调理一下,饮食规律,一日三餐,定时定量,适当运动,注意休息。
取紫花苦菜15g洗一遍(一遍即可),放入锅(一般锅即可),加水约1000毫升;煮开后多煮5分钟左右,然后去渣,剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存;饮用紫花苦菜汤时,必须温服。每次50-100毫升,每天三次,先把红糖放入杯内,把烧好的紫花苦菜汤倒入杯中充分搅拌,待温时喝下,红糖(最好是百货店里散装深颜色的普通红糖),红糖加两三勺。饭后30分钟服。
以上是对“胃不好怎么调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-08

根据你描述的情况一般考虑口臭的原因主要是由于胃肠功能减弱引起的食物在胃肠道内滞留时间过长的症状,可以口服胃肠动力药如吗丁啉或西沙必利,注意增加富含纤维素食物的摄入。
建议平时注意口腔卫生,定期洗牙,以预防口臭。对于原因复杂的口臭,应在诊断明确后进行针对性疗。还可以试试小偏方:芦根(鲜、干均可)一两,煎汤一碗加冰糖适量内服,一日一次,早晨空服,连服一星期。清火解毒,治内热胃火。

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-08

你好,这样的情况下主要考虑就还是胃炎的症状的。但是也别乱用药。注意先去查下胃镜确定下为好。
是的话采取适合制酸、护胃药物。平时坚持锻炼比较有利消化。看下是否需要配合黛力新帮助治疗。

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-08

你好,你所描述的情况多为胃肠功能性消化不良的表现,需要及时调理
建议生活规律,避免使用辛辣刺激性食物,可以服用枫蓼肠胃康进行调理治疗,症状多可以改善

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-08

你好,这样的情况下主要就是一个胃炎症状。主要建议去医院消化内科看下门诊
(最好查下胃镜)。然后按照医嘱使用制酸护胃的药物对症治疗的。
平时饮食注意规律健康。采取少量多餐的饮食方式是比较好的。注意查下是否有幽门螺杆菌感染。别熬夜为好
以上是对“胃不好怎么调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-08

你好,经常胃部胀气,打嗝考虑是胃炎引起的,需要进一步做胃镜检查,确诊病因后具体的治疗。
平时避免暴饮暴食,禁忌辛辣油腻和刺激性食物,如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主,如蔬菜,面食,鱼肉,生花生米等。保持生活规律

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-08

你好,,肠胃不好可以使用以下几个调理方法
1、早晚喝蜂蜜水。喝蜜水调理肠胃这个方法特别适合于冬季,早上空腹喝蜂蜜水,记住用温开水冲服最好,这样不容易破坏蜂蜜的成分,有益于肠胃的吸收。有利于健脾胃,通大便改善肠胃的内部环境。同理,按此方法晚上睡前喝。
2、调理肠胃的三种粥,①西红柿粥,做法:西红柿切丁,水烧开后,放入事先用清水泡好的西米,西红柿,大火烧开后,改用小火慢煮,5分钟后出锅加糖即可。②莲子百合糯米粥,做法:糯米放入锅中煮开,再用小火慢煮10分钟,加入泡好的莲子百合,再煮到粘稠即可。③红豆大枣糯米粥,做法:原料是红豆、山药、薏米、莲子、大枣、糯米;把切好块的山药,红豆,莲子,大枣,薏米,糯米一起放入锅中,大火烧开,再改用小火煮烂即可出锅。
3、买山楂干或晒干的山楂,直接泡水喝。如果是晒干的山楂,泡前切开最好。
4、按摩对肠胃的调理按摩腹部可以促进消化吸收功能,坚持每天早一次晚一次。方法:仰卧平躺,五指全拼拢,首先用右手以肚脐眼为中心,面积先小后大,手法先轻后重,先慢后快,顺时针方向绕肚脐眼旋转按摩腹部一百圈,多于一百圈更好。同理,然后再改用左手反方向按摩腹部一百圈,以肚皮发红发热为好。早晨起来按摩腹部前,最好先喝碗温开水,按摩腹部再增加一百圈为最好。由于按摩腹部可以促进肠胃的消化吸收,所以长期坚持就一定能收到很好的效果。
5、拍打小肠经,因为小肠经在五脏六腑中是主管吸收的。起于小指外侧端,沿着手背外侧至腕部,出于尺骨茎突,直上沿前臂后缘,出于肩关节,绕行肩胛部,进入缺盆部,通过横隔,到达胃部。