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晕车后吃什么可以缓解呢?

女 | 30岁 2018-12-08 有6个回复

问题描述: 我从小就有晕车的毛病,坐公交车可以,就是不能做小车,所以一般都不敢坐车出去,出门都是选择骑自行车,或者做公交车,今年我公公60大寿,要和我老公一起回老家没办法一定要坐,真的是一件头疼的事情,

回答

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李小可

已帮助网友:1819 2018-12-08

1.每当晕车的时候,许多人会想到晕车药,其实您可以吃偏酸性的水果,那样能很好的缓解晕车。如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类。这些水果含有丰富的维生素,防止反胃等不良现象,晕车时可适量食用。
2.另外,姜也有缓解晕车的作用,坐车时可以带上一小片,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。这种方法,我曾经也用过,闻过后能够很好滴缓解晕车,很少会有头晕、想吐的症状了。
3.其实,能缓解晕车的水果非常之多,以前我每次坐车,都会带点梅子,具有很好的缓解作用。而且桔皮也可缓解晕车。乘车时,将新鲜桔皮对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。如果晕车较严重,可以连续多次使用。

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-08

1、鲜姜。晕车后可以购买辣姜的零食,姜有一种辛辣的味道,可以缓解晕车的不适;如果不吃的话,你可以选购新鲜的姜,把鲜姜切片,可以把姜片放在鼻孔下闻一闻或者把姜片贴在肚脐之间。
2、酸性食物。呕吐的时候吃这些带有酸味的食物能够很好的缓解晕车后的恶心感。比如,你可以吃一些话梅、橘子或喝苹果醋,柠檬、橄榄等也可以随身带着,感到头晕不舒服的时候可以拿出来吃。
3、喝水。如果遇到晕车呕吐特别厉害的情况,一般晕车的人没有什么胃口吃东西的,尤其是呕吐完后会稍微缓解症状,不过身体也会发生缺水的情况。这时候他们只想睡一觉,于是就不要着急让他们吃东西,最好先用水漱一下口腔,再喝一口水,来补充一些水分。
4、晕车后不要想太多,要多看车窗外面的绿树能分散注意力,最好是在车上睡一下,能够忽视车或者船本身的摇晃感。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-08

你好,一般来说,乘车前进食不过饱或过饥;口中可含一片鲜姜;也可将风油精搽于太阳穴;也可以买晕车药在乘车之前服用。希望能帮到你。
另外,你也可以多喝热水或喝点热粥。也可以在坐车时带点榨菜。可以治疗晕车症状。祝生活快乐。
以上是对“晕车后吃什么可以缓解呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-08

你好,一般来说,晕车后可以吃些有香味的食物,如:橘子,,喝点茶水但是不要太浓;坐车前最好不要空腹,提前吃些食物填饱肚子,空腹坐车很容易导致晕车的;可以随身携带一些口香糖等食物,一路嚼着,也会比较好。希望能帮到你。
多补充一些富含维生素C的食物,比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等。多喝水,饮食宜清淡。
以上是对“晕车后吃什么可以缓解呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-08

你好,那是有些办法的啊,一是你坐车之前半小时开始喝眩晕停片,是专门预防晕车的药物啊!
再就是在上车之前你不能吃得太饱,吃个七分饱就行的,然后在肚脐眼上贴一片生姜片,据说这个也能够预防晕车的啊,你安全起见,两种方法都用上,会有用的,谢谢

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-08

1、酸性食物:如话梅等。晕车的人最好随身带着一些像话梅这样的酸味食物,可以在车上当零食吃,也可以在出现晕车后含上一颗,能够缓解晕车的症状。酸味食物还有像柠檬片、酸萝卜、山楂、橘子、橄榄、苹果醋等,是可以帮助抑制晕车引发的呕吐感的。   
2、喝点水缓解:如果遇到晕车呕吐特别厉害的情况,一般晕车的人没有什么胃口吃东西的,尤其是呕吐完后会稍微缓解症状,不过身体也会发生缺水的情况。这时候他们只想睡一觉,就不要着急让他们吃东西,最好先用水漱一下口腔,再喝一口水,来补充一些水分。   
3、榨菜:榨菜不仅是很好的做菜时的配菜,晕车后吃些榨菜能够缓解坐车时的头晕气闷等晕车的症状。而且,榨菜爽口开胃,能够提高因晕车降低的食欲。   
4、嚼口香糖:发生晕车的情况后,可以嚼一嚼口香糖,能够舒缓压力,对于晕车也是有一定的缓解作用。   
5、薄荷茶:发生晕车症状后,可以喝上一杯薄荷茶,或是在舌头上滴一滴薄荷油,能够帮助缓解晕车的症状。   
6、苏打饼干:虽然苏打饼干无法停止唾液的分泌,但是它到达胃部之后,能够吸收胃部过多的液体,也能阻止恶心。   
7、芒果:芒果的果肉是属于凉性,具有益胃止呕、生津止渴、利尿止咳的作用,对于晕车、晕船的人,吃上一些能够有效的解除不适感。