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甲状腺结节患者应注意饮食上以营养全面,高蛋白,高维生素,低脂低盐饮食,少吃或不吃辛辣刺激,肥甘厚腻,烧烤,腌制等食物,平时进食定时定量,合理营养为原则。多食用比如鱼,瘦肉,蛋,大豆制品,香菇,大枣等等。同时注意调整心理,适当的运动。
甲状腺结节患者一定要注意饮食。患者应多吃高蛋白、高热量、高维生素等食物。多补充碳水化合物和脂肪,因为它们有助于节约蛋白质,所以我们要及时补充。甲状腺结节患者不宜多食高碘食物。不吸烟,不喝酒,浓茶和咖啡。
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甲状腺结节是一种非常常见的疾病,特别是在中年女性中较多见。甲状腺结节可以单发,也可以多发,多发结节比单发结节的发病率高。为了病情能够更快的康复,饮食要有一定的规范。1.不能食用含碘多的中药,如昆布、黄药子等;2.不能食用含碘多的食物及药物,如海带、紫菜等;3.不能食用可引起甲状腺肿大的食物,如包心菜、香菜、花生、马铃薯等;4.不应做剧烈的运动,生活要有规律,避免情绪激动,忌烟酒;5.不能食用有刺激性的食物,如酒类、花椒、大蒜、辣椒等。
宜多吃含碘量高的食物,如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。其次,宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。然后,宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等