问题描述： 踢球时未做热身,上场跑一段时间后右小腿迎面骨稍靠右肌肉酸疼,休息后酸痛消失,继续上场后也没用酸痛感觉
吴名波
已帮助网友：3632 2018-12-08
这适用于剧烈活动之前，肌肉没有完全放松而造成的局部牵拉所致建议今后在剧烈运动过程之前，放松肌肉进行准备活动，以免造成软组织的再次损伤。
胡世春
已帮助网友：2400 2018-12-08
多考虑是腰椎键盘突出引起的，伴有腰臀部酸胀，下肢酸困等症状。建议您通过腰椎拍片，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。以上是对“右小腿肌肉有酸疼的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-12-08
您好，按你的描述来说，还是要考虑你的具体的运动后的防护的一般来说，还是建议您这种情况最好选择注意运动量的控制情况以及注意运动后的按摩等情况
魏帅帅
已帮助网友：1819 2018-12-08
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等
