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肾阳虚,手淫,记忆力下降,注意力不集中

女 | 14岁 2018-12-08 有2个回复

问题描述： 肾阳虚,手淫,记忆力下降,注意力不集中

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张绍兰

已帮助网友：2022 2018-12-08

朋友,鉴于你上述描述的情况不一定是肾阳虚症状的,关键是戒除手淫毛病就没事了,戒除手淫可以考虑这几方面的,首先自身心理调节,.应该避免一个人独处,多参加户外娱乐活动,分散注意力,远离黄色材料包括书籍音像制品,强制克制自己强烈的好奇心,养成有规律的生活习惯,早睡早起身心健康很重要的,希望我的答复能为你带来一些帮助,

李小可

已帮助网友：1821 2018-12-08

根据你现在所描述的这种情况,长期频繁的手淫容易损害这一种记忆能力,导致中医所说肾虚的表现神经亏虚,而出现这种临床症状,建议您避免用手淫自慰的习惯,要把重点放在学习上,平时加强体育锻炼,增强自身抵抗力,多饮水,多排尿,促进身体的新陈代谢,这样对发育才是最有利的,

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