股骨头坏死运动
女 | 40岁
2018-12-08
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问题描述： 股骨头坏死运动,从小就相处了很多年的老朋友,已经几十年没有见面了,一见面寒暄了几句,才知道最近他身体也很不好,弄了个什么叫股骨头坏死的病症,这是什么病来的啊股骨头坏死是什么病,什么症状来的
回答
建议根据股骨头缺血坏死的期、形、髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质,选择适宜的坐、立、卧位锻炼方法,1、坐位分合法,坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展,内收2、立位抬腿法:手扶固定物,身体保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复3、卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,使大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复
