回答
您好，根据你的情况，不排除是肩周炎引起的不适，也有可能是肌肉劳损拉伤，肌腱损伤引起的，平时要避免过度劳累，不要长时间保持一个姿势，建议去医院进行拍片检查一下的。看一下具体的情况对症治疗。祝愿早日康复。
你好，根据你的叙述这种情况常见于局部软组织损伤所致。避免劳累。
建议服用扶他林片，小活络丸治疗。及时到医院外科检查确诊，诊断明确后对症治疗。
以上是对“右臂肩膀和胳膊酸疼怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你的描述看，你这种情况多是由于运动损伤引起的肌肉、肌腱损伤，这种情况需要休息，可以外用止痛膏药。
建议可以配合针灸治疗，平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，勿食辛辣，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，注意休息，合理作息、
