腰痛,三年前,一下好动,急速拉到腰,一年
女 | 24岁
2018-12-08
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问题描述： 三年前,一下好动,急速拉到腰,一年后,每天起床痛,触摸腰时痛,现在依旧这样,起床后,就没有感觉腰痛,就是起床之前,感觉腰怕冷,怎么办?还能医?
回答
你好，根据你的情况，多考虑是因腰部因牵拉过度，导致腰部肌肉拉伤。
平时多注意保暖，避免受寒，受凉，避免久坐，尽量不要睡较软的床铺。可以配以物理疗法，如针炙，按摩，烤电。
您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等。
建议你到医院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿势和体位，睡硬板床,补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗
您好，按您的描述来说，还是要考虑您的具体的腰椎的情况的
一般来说，还是要考虑您的具体的检查结果的，要注意最好选择尽快到医院进行相关的检查明确的，以免延误
您好根据您的描述考虑是由于腰肌劳损引起的症状，建议您去医院检查，对症治疗。
少干重体力活，换成硬板床，注意腰部保暖，多补充营养，适当地参加户外活动，增强身体素质，注意劳逸结合。
您的情况可能是腰肌劳损或者扭伤后引起的。一旦发生了腰扭伤，要及时妥善施治，注意休息，最好睡铺了垫被的木板床。因为过软的床会使脊柱发生弯曲，导致腰部病症加重。
治疗方面，可在请专业医师进行诊治的基础上（如按摩、理疗），自己用炒热的盐或沙子包在布袋里，热敷伤处，每次半小时，早晚各一次。也可用市售的跌打膏或止痛膏外贴
你的情况一般考虑是肾虚引起的腰膝酸软体虚等一系列躯体的症状
建议多吃山药，韭菜等食物，服用补肾固精药比如杜仲鹿茸丸等同时控制性生活频率
以上是对“腰痛，三年前，一下好动，急速拉到腰，一年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这样的情况需要多注意休息，并调整心态保持乐观，控制饮食不可以吃强刺激性的食物。
每天坚持适量运动锻炼，并换成硬板床才可以更好调养身体健康。切记不可以吸烟喝酒。
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