问题描述：腰椎盘突出和骨质增生能不能继续做仰卧起坐
李泽
已帮助网友：4112 2016-03-17
中年男性患者，主要的情况是患有腰椎间盘突出症和骨质增生，这都是引起腰痛的常见的病因。腰椎间盘突出症发病的根本还是腰椎的退行性病变引起，仰卧起坐可以使腰部的负荷增加，可以加重病情，建议不要做这样的运动，关键还是卧硬板床休息，要避免弯腰，可以做跑步运动。
