回答
你好，你的这个情况主要是由于睡眠不足导致的，最好的办法就是补足睡眠时间。
建议你的这个情况最好的办法就是补足睡眠时间，如果是实在是时间紧的话，考虑可以喝点咖啡。
你好，根据你提供的信息来看，你现在的白天发困就是晚上睡不好造成的。
所以，你现在的情况需要注意自己好好休息的，一天保持6-8个小时的睡眠就可以的，晚上10点睡，早上5点起，起来迷瞪一会是可以的。
问题分析：你好！这种情况多是由于身体虚弱，和头部供血不足引起的。多注意休息，适当运动锻炼
保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，营养均衡补充，多吃蔬菜水果，其他没啥事的，好好休息，早睡早起，
以上是对“高中生学习压力大，在上课想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
