慢性鼻炎注意什么
女 | 31岁
2018-12-08
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问题描述： 前2年不太严重就是每天早上起来会不停的打喷嚏,现在开始发痒,当然我清楚鼻炎是治不好的,就是想弄明白平时注意什么,不让它继续恶化,
回答
1,平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动, 2,每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力, 3,注意改善工作环境, 4,注意气候变化,及时增强衣服, 5,鼻塞时不宜强行擤鼻, 6,不要用手挖鼻, 7,经常保持心情舒畅, 8,保持大便通畅, 9,不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素,滴鼻净,希望我对您有帮助!
