回答
日常生活中饮食注意禁忌饮酒，少吃高热量食物，少吃油腻的，不能吃酸辣的东西。不能过度劳累，不能熬夜。
养肝护肝建议你服用新稀宝牌养肝片，日常再多吃些降脂低糖的食物来配合可以加速肝脏排毒的效果。食物有海带、燕麦、山楂、瘦肉、苹果、小米、大蒜、土豆、芋头、粗粮、菜花等。
你好，养肝护肝，平时要多喝水，营养均衡。不能饮酒。加强体育锻炼。
平时要多吃一些枸杞子，芹菜。逍遥丸。保持心情的愉悦，每天早睡早起，睡前要烫烫脚。节欲有度，希望能够帮到你。
你好，保护肝脏首先要戒烟限酒，喝酒不能过量，因为酒精是通过肝脏代谢的。
平时清单饮食，少吃油腻食物，保持心情舒畅，肝喜调达而恶抑郁，长期心情抑郁对肝脏也危害机大。
以上是对“保肝护肝药，怎么养肝护肝才好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！对于保肝的问题，是这样的，如果肝功能正常，可以不用药物，只需要在日常生活中多注意点就行。
比如：多吃新鲜的蔬菜和水果，适量补充蛋白质，别熬夜，少饮酒，不吸烟，按时作息，保持心情舒畅。
