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肥胖从小就肥胖运动也不带要能用中医减肥吗

女 | 16岁 2018-12-08 有3个回复

问题描述: 从小就肥胖一般不吃垃圾食品138斤164高能用中医理疗法减肥吗大腿更粗

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-08

您好,根据您描述的情况来看,您从小就胖,想用中医理疗的方法减掉大腿上的肉肉,建议您可以用中医拔罐法减肥。
建议您可以考虑使用中医拔罐法减掉大腿上的肉肉。饮食宜清淡,多吃水果蔬菜,适当的增加运动,注意休息不要熬夜,做到健康减肥。
以上是对“肥胖从小就肥胖运动也不带要能用中医减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-08

你好,建议别去相信路边那些所谓的中医减肥之类的为好。真正要看中医
去正规中医科辨证为好。路边那些所谓的减肥机构的拔罐之类方法不那么可信的。还有。单纯靠这些减肥是不彻底的。真正平时要养成良好的运动习惯和饮食那么才好帮助维持好以后的体重和对健康有利。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-08

你好,你的标准体重是118斤,稍微有点胖的,不要吃油腻、煎炸的食物
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以