酒后头痛怎么缓解?
女 | 23岁
2018-12-08
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问题描述： 在我这个年纪正值青年,一般没事都会和朋友出去喝酒吃饭,但是频繁的喝酒也对自己带来了很大的困扰,每次一喝完酒的第二天早上,头都会很痛,一般我都会拿个冰袋在头上敷一下,
回答
饮酒后头疼、恶心这些都是常见症状如果想要缓解这些症状推荐以下方法：
1.热水泡双手减轻头晕头疼：洁净热水一盆把双手浸入水量以浸过手腕为宜并不间断地加热水以保持水温浸泡半小时后头晕可减轻甚至完全消失
2.揉太阳穴：双手按住太阳穴顺柔和逆揉各五到八圈可以缓解头痛另外饮酒后酒精对肝脏的损伤较大如果想要保肝护肝的话可以服用一些葵花护肝片它能提高肝脏对酒精的代谢速率增强肝脏解毒能力并具有修复受损肝细胞的功效还能有效解酒。
酒后头疼怎么办是很多人都会遇到的问题，一般来说酒后头疼怎么办建议要先了解喝酒的，喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质,而将之麻醉造成酒醉.呕吐头痛的首要元凶,就是乙醛,酒精分解形成的乙醛,会刺激自律神经,使血管扩张或肌肉萎缩,而引起头痛,同时酒中所含有微量杂醇油,也是导致喝酒后会昏痛的因素. 酒精使体内的细胞脱水.
酒后头疼怎么办；
建议在睡前,补充大量的水,醒后再补充一次,有助缓解脱水引起的不适. 多喝果汁或蜂蜜柠檬汁,既补充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代谢,同时能减缓恶心征状.酒后头疼怎么办建议 吃一顿营养均衡的正餐,能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物.酒后头疼怎么办主要就是我说的这些了，建议你一定要好好看看的啊，这对缓解你酒后头痛是有帮助的。
这情况建议可以口服一下芬必得调理看看较好，多喝水，注意休息
平时应该尽量避免过量饮酒较好，低盐低脂饮食，同时建议配合多食新鲜的水果蔬菜较好的加强营养的
饮酒后导致头痛是比较正常的表现。因为酒精会刺激脑血管导致痉挛症状的出现，同时酒精也会扩张脑血管，导致脑血管搏动性增大，这些原因都会导致头痛出现。
可服用血俯逐瘀口服液，羊角冲剂。另外建议试试用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可达速效，头不痛就不用再贴了
以上是对“酒后头痛怎么缓解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那你不能这么喝呀，酒精会伤害你的大脑神经细胞的，老这么伤害脑细胞是非常有害的
当疼痛严重时可以口服芬必得，但这也不是个办法，最好的办法还是从今以后你一定要控制好喝酒的量，千万不要多喝了
问题分析：酒后头痛的原因：
1、酒后头痛--杂醇油惹得祸：无论是酿造酒或蒸馏酒皆有微量的杂醇油存在,而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的因素。
2、胺类物质刺激：啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即儿茶酚胺类物质，会刺激交感神经末稍释放肾上腺素，而肾上腺素具有收缩血管和升高血压的作用，从而导致头痛。
3、脑血液供应不足：饮酒会降低脑血流量，而脑血流量的降低会引起脑内乳酸、氧离子、甲离子。腺苷、前列腺素及儿茶酚胺类物质堆积，这些物质本身就是致痛物质，并且这些物质还会引起脑血管扩张。缓解酒后头痛的方法：蜂蜜水治酒后头痛。
蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
