问题描述:我体重没变,但感觉瘦了
黄文飞
已帮助网友:3034 2017-01-23
这种情况考虑你消耗的是脂肪,而不是水分,一般体重减的比较快的是水分,脂肪体积大但是重量轻所以体重没有很大变化而感觉瘦了,
张月玲
已帮助网友:2082 2017-01-23
这种情况要注意应该以测体重为准,多运动也是很关键的,低脂饮食来减少脂肪的过多摄入,定期检测体重,