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我体重没变,但感觉瘦了

女 | 43岁 2017-01-23 有2个回复

问题描述:我体重没变,但感觉瘦了

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2017-01-23

这种情况考虑你消耗的是脂肪,而不是水分,一般体重减的比较快的是水分,脂肪体积大但是重量轻所以体重没有很大变化而感觉瘦了,

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张月玲

已帮助网友:2082 2017-01-23

这种情况要注意应该以测体重为准,多运动也是很关键的,低脂饮食来减少脂肪的过多摄入,定期检测体重,